Que vous désiriez perdre ou gagner du poids, diminuer votre taux de cholestérol, contrôler votre diabète, ou simplement équilibrer votre alimentation pour améliorer votre santé et/ou votre bien-être, je peux vous aider ! J’accompagne également les personnes désireuses d’entamer un sevrage tabagique tout en contrôlant le risque de prise de poids.

Mon optique de travail vise à vous prendre en charge de manière personnalisée, dans le respect de votre mode de vie et de vos goûts alimentaires.

Excluant les régimes frustrants, farfelus et contraignants, je veillerai à vous démontrer qu’il est possible d’atteindre vos objectifs et de les stabiliser, en alliant les mots PLAISIR et MAITRISE!

Mes conseils sont toujours basés sur l’amélioration de l’état de santé et du bien-être (physique et psychique).